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走路我能行

类型:医疗健康

版本:2.0.1

大小:44.16MB

更新:2025-11-25 13:54:18

应用截图
游戏详情

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1、规律喝水:在锻炼的时候,喝水是很重要的,要及时(shi)的补水,很容(rong)易(yi)就(jiu)能满足每个人的纪录需要。

2、合理饮食:既要保证自身的健康,也要注意饮食的健康。每日的锻炼数据能够被把握(bawo),能够及时(shi)获得。

3、更改主题:本软件的全部(bu)主题阔以直接更改,增添趣味。要和运动手表配合,才能更快的获取运动信息。

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1、设定目标点击开始计时即可开始跑步。

2、跑步过程中阔以看到自己的配速和剩余里程。

3、每天打卡记录,了解自己的训练计划。

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1、马拉松训练:我们的马拉松培训课程会帮您循序渐进地提(ti)高(gao)您的跑速,在马拉松比赛之前,你阔以逐步地增加你的距离,增强你的耐力。

2、练习登记:为方便您随时掌握您的练习进度,阔以通过这个纪录知道(zhidao)自己最近的情况,然后在训练结束后再做个登记,看看你的毅力和付出。

3、打卡日程表:我们特别为您准备了一份“挑战日程表”,藉由直观的方式呈现,让您清楚(clear)地了解您的毅力,并激发(jifa)您的斗志。

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1、除马拉松训练方案之外,本软件还支持训练日志、签到等功能,使使用者阔以随时掌握自己的训练进度。

2、使用者阔以随时查看自己最近的进度,并且(bingqie)阔以在训练结束后,对自己的毅力与付出做些什么表示。

3、通过这些功能,使用者阔以清楚(clear)的观察到自己的进度,从而刺激自己的积极性,使其能够在日常生活中保持下去。

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